Być może jesteś osobą, która poświęca się dla innych i myślisz, nie mogę zrobić nic dla siebie, przecież to egoistyczne?

Jeżeli tak myślisz masz dwie możliwości:

- zostać tu gdzie jesteś 
- dokonać zmiany 

i wiem, że gdy to czytasz, czujesz jaka jest właściwa odpowiedź

Aby zacząć realizować swoje postanowienie zapraszam już 2/06 na warsztaty dla harmonii ciała i umysłu

Co Cię czeka? 

- Wspierające środowisko 

- Miło i efektywnie spędzony czas 

- Ulga w odczuwanym napięciu i codziennym stresie 

- Narzędzia do stosowania na co dzień, w celu uzyskania trwałej zmiany 

- Podróż, która dla Ci jasną informację, co Cię trzyma przed osiąganiem własnych celów i marzeń

Nie może Cię zabraknąć, więc dołącz dziś

P.S. Ponieważ jesteś ze mną skorzystaj z kodu bon120 i zyskaj 120zł. 

Jak przestać brać wszystko do siebie? O nadwrażliwości i sile emocjonalnej – to kolejny artykuł, który miałam przyjemność napisać i możesz przeczytać go na stronie portalu iKobiece

„Wrażliwość nie jest wadą ani słabością. To cecha, która sprawia, że głębiej odczuwamy świat, emocje i relacje. Problem pojawia się wtedy, gdy przez lata uczymy się tłumić siebie, by dopasować się do oczekiwań innych. Jak przestać brać wszystko do siebie, zrozumieć własną nadwrażliwość i budować siłę emocjonalną?”

O tym przeczytasz w artykule, zapraszam Cię serdecznie https://ikobiece.pl/jak-przest...

Zapraszam Cię dziś do mojego najnowszego artykułu na portalu iKobiece.pl - Stawianie granic bez poczucia winy. Dlaczego to wciąż takie trudne? https://ikobiece.pl/stawianie-...

Jeżeli początek: „Ile razy powiedziałaś „tak”, choć w środku czułaś „nie”? Ile razy brałaś odpowiedzialność za emocje, potrzeby i oczekiwania innych, zapominając o sobie? Stawianie granic wciąż budzi w wielu z nas lęk, poczucie winy i obawę przed odrzuceniem. Tymczasem granice nie oddalają nas od ludzi. One pomagają budować zdrowe relacje i odzyskać spokój we własnym życiu.” sprawił, że coś się w Tobie poruszyło przeczytaj całość, zapraszam serdecznie

Kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Pozwól mi na…życie?!

Tym razem z moim gościem Danutą Biskupską – Piekarowicz poruszamy tematy związane z naszymi potrzebami i emocjami, które jako ludzie posiadamy.

Rozmawiałyśmy o samoświadomości, uważności i o znaczeniu zrozumienia i porozumienia dla naszego życia.

O tym, że warto dać sobie uwagę i zastanowić się jak postrzegamy siebie i jak postrzegamy innych.

Co widzimy w sobie i jak to odbieramy? I nie ma znaczenia czy jesteś kobietą czy mężczyzną, znaczenia ma, że jesteś człowiekiem.

Słuchając nas znajdziesz ciekawe refleksje, które pomogą Ci ruszyć do przodu i podejść do siebie i innych, często najbliższych Ci osób, ze zrozumieniem, życzliwością i uważnością, aby znajdować i odkrywać możliwości.

Obejrzyj nasze spotkanie uważnie i udziel sobie wszystkich niezbędnych odpowiedzi, aby żyć w pełni.

Zapraszam serdecznie https://youtu.be/Bd2hrL6uGfE