|
Dziś Dzień Ojca, więc pogadajmy jak chłop z chłopem.
Większość facetów dostanie dziś kubek „najlepszy tata", skarpetki i tort, którego potem i tak nie powinni zjeść.
Spoko.
Tylko nikt z bliskich nie kupi Ci tego, czego naprawdę zaczyna brakować po trzydziestce i czterdziestce: energii, z którą wstajesz rano bez trzech kaw na rozruch.
Bo gdzieś po drodze to odpuszcza.
Mniej chęci, krótszy lont, gorszy sen, brzuch, który rośnie sam z siebie. Testosteron spada średnio o jakiś procent rocznie po trzydziestce i większość facetów po prostu się z tym godzi.
Nie musisz.
Dziś wrzuciłem nowy filmik: „30 dni tylko produkty na testosteron: co się stanie? (jak sterydy?)"
Przez miesiąc miałem wyłącznie jeden cel: podbić testosteron naturalnie, samym talerzem.
A skoro Twoje święto, to mamy prezent z prawdziwego zdarzenia.
Do 28 czerwca bierzesz Protokół T-1000 za 199 zł (normalnie 249) i dostajesz do tego ebooka „30 dni kuchni T-1000"- 30 przepisów na wysoki testosteron - w GRAT-ISIE.
Po 28 czerwca ebook znika. Na dobre.
Ale zanim w ogóle pomyślisz o kupnie — masz od nas trzy przepisy z tej książki.
Za friko.
Zrób je sobie w ten weekend, choćby dla satysfakcji, że ugotowałeś coś, co realnie pracuje na Twoją gospodarkę hormonalną.
1. Greczka po żydowsku
♂ Jajka to cholesterol, czyli główny budulec testosteronu. Gryka dorzuca magnez i cynk.
Składniki: 120 g kaszy gryczanej palonej, 4 jajka + 2 białka, 2 duże cebule, 150 g pieczarek, czosnek, łyżeczka musztardy Dijon, łyżeczka Worcestershire, bulion, sól, pieprz, natka.
Jak zrobić: Kaszę wymieszaj z 2 białkami, aż oblepią ziarna, i upraż na suchej patelni 3–5 min, potem zalej bulionem i ugotuj. Cebulę duś 15–20 min z odrobiną wody, aż zmięknie i zrobi się słodka, dodaj pieczarki, czosnek, musztardę i Worcestershire. Jajka gotuj 7 min. Połącz kaszę z cebulą, na wierzch połówki jajek i natka.
2. Chicken satay z sosem migdałowo-imbirowym
♂ Imbir wspiera produkcję testosteronu, migdały dokładają magnez i witaminę E, a 107 g białka robi swoje po treningu.
Składniki: 400 g piersi lub udek, czosnek, imbir, kurkuma, kolendra, kmin, sok z limonki, sos sojowy. Sos: 40 g migdałów, 100 g skyru, imbir, sos sojowy, limonka, chili, gorąca woda. Do tego ogórek i marchewka.
Jak zrobić: Kurczaka zamarynuj na 30 min w czosnku, imbirze i przyprawach. Migdały upraż i zblenduj ze skyrem, imbirem i limonką na gęsty sos.
Kurczaka usmaż 3–4 min z każdej strony. Polej sosem, podaj z surówką z ogórka i marchewki.
3. Serowa kanapka do piwa (ale Ty nie pijesz)
♂ Sery dojrzewające dają witaminę K2 i cynk, żółtka cholesterol. Smak jak z brytyjskiego pubu, bez piwa w środku.
Składniki: 2 kromki chleba wysokobiałkowego lub na zakwasie, 80 g cheddara + 40 g parmezanu, 2 żółtka, 100 g skyru, Dijon, Worcestershire, 40 ml ciemnego piwa do sosu, wędzona papryka, chili, ogórki kiszone, szczypiorek.
Jak zrobić: Sery zetrzyj. Podgrzej piwo z musztardą, Worcestershire i papryką, zdejmij z ognia, wmieszaj ser, potem skyr i żółtka na gęsty krem. Chleb podpiecz, posmaruj grubo, zapiekaj pod grillem 3–5 min, aż zacznie bulgotać. Na wierzch ogórki i szczypiorek.
To 3 z 30. Cała reszta, razem z dokładnym makro, zdjęciami i wariantami budżetowymi, siedzi w ebooku, którego masz gratis do 28 czerwca.
Seba, 42 lata, napisał do nas po tygodniu:
„Zdecydowałem się na kurs, bo odczuwałem pogłębiające się zmęczenie, spadek energii i ogólną niechęć do wszystkiego. Po tygodniu zaczynam odczuwać poprawę nastroju i poziomu energii. Polecam."
Smacznego i wszystkiego dobrego z okazji Twojego święta.
To był Stalowy Szok, a teraz do następnego!
Pssst... Te trzy przepisy są Twoje, kupisz kurs czy nie. Ale całą trzydziestkę dajemy tylko do 28 czerwca i potem ebook wraca do szuflady. Jak chcesz mieć całą książkę, ten weekend jest na to jedynym momentem.
P.P.S. Za dwa dni wyślę Ci maila, który warto przeczytać, zanim Twoja kobieta zobaczy płatność za „jakiś kurs o testosteronie". Oszczędzi Ci to tłumaczenia.
|